相反，2022年的世锦赛冠军，就是典型的反面教材。

别被什么预赛没有表情跑9.7骗了，事实上，怎么可能没有消耗只是他和鲍威尔还有雅各布斯这样的都是“面瘫类型”，看不出什么罢了。不然，他也不会在半决赛，就跑了一个十秒都没有开的成绩，决赛也只有9.86s。

这都是典型。

只要你跑了特别快，你的身体消耗，就会给你最直观的反应。

所以苏神要尽量学习博尔特的“顺下去”感觉，把自己的每一枪即便是多枪制，也要用尽可能少的能量，完成最好的成绩。

毕竟现在自己的要求不同了。

不再是为了拼一枪两枪就可以。

而且现在自己才19岁不满，恢复和体能，都还在巅峰甚至都还没有进入最巅峰。

这个技能，必须尽快学会。

这样不仅仅是在增加自己多枪制的能力，也是同时，还在利用多枪跑，训练自己调整状态的能力。如果能和博尔特一样，保持进入决赛是最好状态，那就是最完美的多枪制训练法。

苏神这个时候开始尽量自己控制自己的身体节奏。

包括送髋的节奏和扒地的节奏。

包括摆臂的节奏和后蹬的节奏。

包括向前性的把握。

同时还需要让自己不要太过于减速。

保持身体状态的刺激程度。

这不是个容易的问题。

但你不多练，你也不可能突然就出来，毕竟你不是“田径圣体”。

你不是尤塞恩.博尔特。

“顺下去，感觉不错！顺下去！”李韬其实也有这方面的研究，但是他一直只停留在理论程度，毕竟国内之前，也没有人个能让他去实践的。

全亚洲，都没有。

“冲线！”

“风速0.1M/S，成绩是……9.98s！

！”

刚刚吼完，这个成绩，又跳动了一下，修正到了……9.97s上。

PS：第二更

今天肯定万字爆发哦

“沈兄！”

“嗯！”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

进入阁楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。