在陈娟已经开始主攻后程和步幅流后，前程落后是很正常的事情。

这么多次比赛，她也早已经习惯。

没有曲臂起跑之前，这是个几乎无法很好解决的问题，甚至在2016年之前，堪称无解。因此起跑在第四位的陈娟，早就有准备，调整呼吸和步子，尽量只做自己的节奏。

这是苏神告诉她的办法。

重心越高的人，其实越容易吃对手的起跑节奏影响，这个时候要做的，就是不管别人。

专心运行自己的起跑节奏。

只要起跑节奏没有被打乱，速度加起来了后，苏神告诉她，国内就没有几个人是她对手了。

陈娟对于苏神的话，很能听进去，所以即便是全运会决赛，她也没有怎么乱。

就是跑自己的，减少被前程流影响起跑。

专心致志，埋头加速，尽量把速度在最短时间内，提起来。

三十米后，陈娟已经距离前面第一位只差了半个身位。

这个第一位爆发力很猛，可惜也是“一步抬头法”，这样她的爆发力和能量，很早就会耗尽。女生这方面生理条件不如男生，只会掉速更快。

果然，一超过三十米，陈娟立刻就反超了过去，进入了只属于她一个人的途中跑表演。

后面的人都在你争我夺，可打得再激烈，也不可能影响到前面的陈娟。

她迈着大步子，开始发挥后程流的威力，在途中跑渐渐拉开和后面选手的距离。

再配合一个“六秒爆发”，现在用身位来讨论已经没有了意义。

该和苏神他们一样，用领先多少米来讨论了。

在陈娟结束了“六秒爆发”，速度慢慢降下来之后，她的领先，已经到了5米以上。

这一次的女子组第一名，也就是12.15。

就算能被陈娟逼得更高一些，那也有限，不可能一口气就打破12秒。

那么5米，是很正常的领先。

甚至因为最后所有选手都开始明显掉速，反倒是显出陈娟的后程稳定性。

最大差距更是在冲破终点线之前，拉开到了六米以上。

陈娟压线，她在苏神的教导下，已经是越来越熟练，压线技术越来越好。

在其余人也陆陆续续过去后，陈娟扭头一看电子大屏幕，她的第五道成绩位——11.50！

这一场风速依然是0.1，基本上没有成绩加成。

这样一来，通过计算公式，也可以得知，她比全运会期间，再次取得了成绩上的突破。

果然，后面又给加上了一个大大的PB。

这代表，她也在这里，刷新了自己的历史最好成绩。

第二名12.10，比原本快了0.05秒，第三秒12.20，也比原来快了一些。

甚至上面，一大堆PB开始浮现，这就是高水平运动员的“带动效应”。

对于年轻运动员来说，或许成绩上的突破，才是最让他们开心的事情。

这种突破，比拿到了奖牌，不会差多少。

看到陈娟带着小雀跃披上外套小跑过来，苏神小团队立刻为其刷新PB而欢呼。

这给旁边的主教练们看着，都不知道应该说些什么才好。

一共就三个人，除了周兵，都是全运会奖牌获得者。

奖牌刷到手软。

而且这个级别，想要轻易突破，已经不容易，甚至很多人一辈子都没有寸进，这种事情大有人在。但人家用事实证明……他们还远远没有到达极限。

这样的成绩，也不过只是职业生涯的一个小站。

并不会停留太久。

有些记者却嗅到了又一个可以大书特书的地方。

因为那个小子，又破了记录！

16岁的全国最快纪录，原本以为会保持很多年。

没想到，这么快就被破掉了。

还是赵昊焕的同门师弟。

一些脑子活泛的记者，立刻开始挤上去问问题，有些甚至还想要“挑拨”一下火药味，让年轻人相互之间来点口水。可这个苏神他们不会上当，队内也许还会竞争会相互你来我往，但是对外，那必须绝对的团结一致。

这让很多记者，都有点失望。

还以为这次又和前天一样，可以搞出几个大新闻呢。

不过光是10.30的16岁新纪录，已经足够他们“泼墨挥毫”了。

毕竟添油加醋，那可是他们的专长。

就这样，又是一波两金一银，他们在这次粤省田径赛，已经是出尽了风头。

不管是成绩还是奖牌，都被他们大包大揽。

这些。

让这个时代敏感些的教练员们，都隐约感觉到了一个事实——